Pratico, in maniera incostante, KiContact e Yoga.
M’interesso d’antropologia culturale, di psicologia e di sistemi di cura alternativi. Nei ritagli di tempo mi dedico alla lettura di libri divulgativi su argomenti quali la visualizzazione, la scienza del respiro, la digitopressione, lo studio dei chakra, la fitoterapia ed altri.
2002
Diploma ISEF (equiparato a Laurea in Scienze Motorie) presso l’Università degli studi di Bologna
1993
Diploma Maturità Classica presso il Liceo-Ginnasio Vittorio Alfieri di Bologna
ESPERIENZE FORMATIVE:
Dal 1997 ad oggi ho conseguito attestati di partecipazione a Conventions della FIF (Federazione Italiana Fitness) e diplomi a corsi di formazione della FIF e della UISP (Unione Italiana Sport Per tutti) nell’area del fitness musicale (step, aerobica, tonificazione, kardio kombat) e della ginnastica in acqua.
Tra le esperienze più formative ci sono l’incontro con il teatro nel 1992 e l’incontro col KiContact nel 2004. Nel KiContact, ideato nel 2003 da Natalie Römer Capannelli, si mescolano elementi di Tai Chi, di Aikido, di Contact Improvisation.
A seguito dell’incontro col teatro ho frequentato corsi di danza terapia all’Art-Therapy di Bologna, corsi di
Movimento Creativo a Roma e corsi di antiginnastica al
Centro Monari di Bologna.
Dal 2002 al 2006, a Milano, ho intrapreso il percorso di formazione sull’Allungamento Muscolare Globale Decompensato® (AMGD), metodo Raggi®, frequentando sia i corsi base, sia i corsi avanzati. Grazie a quest'esperienza ho approfondito le mie conoscenze sulle tensioni muscolari all’interno di una visione sistemica del corpo.
Nel 2005 sono entrata a far parte di Matrìk, un gruppo interdisciplinare che si occupa di disturbi del comportamento alimentare (DCA) ed ho avuto accesso ad un corso di formazione della Didasco, in cui si promuoveva l’empowerment come mezzo per aiutare chi soffre di DCA ed in cui s’insegnava la pulizia nella comunicazione come obiettivo primario per chi opera nella cura/formazione/relazione.
PUBBLICAZIONI:
3rd International Scientific Conference, Opatija, Croatia, September 25-29, 2002 "KINESIOLOGY – NEW PERSPECTIVES: Variability of body composition and flexibility in elderly women" P. Brasili, S. Avnet, S. Toselli, Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, Croatia.
Who I'd like to meet:
Persone che cercano una Personal Trainer seria e preparata, particolarmente attenta alla postura. Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, trasmettendoti la passione per il movimento, il rispetto per il corpo, insegnandoti il know how perché tu possa allenarti anche in autonomia. Se tra i tuoi obiettivi ci sono:
Ciao Silvia, e buon sabato. Volevo solo
informarti che è appena uscito il mio nuovo libro: Luca Martini,
"LA GEOMETRIA DEGLI INGANNI", per le edizioni Voras,
ordinabile in ogni libreria o acquistabile su internet. Così,
solo un piccolo consiglio di lettura estiva, sotto
l'ombrellone. Sarei felice di sapere cosa ne pensi.
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