1987 habe ich meine Leidenschaft für das Bodybuilding im zarten Alter von 15 Jahren entdeckt. So war es nur eine Frage der Zeit bis ich an meinem ersten Wettkampf 1989 teilnahm. Leider trainierte ich in einem Fitnessstudio, wo niemand an Wettkämpfen teilnahm und niemand überhaupt Wettkampferfahrung hatte. Mit meinen damals 17 Jahren ohne jegliche Ahnung was mich erwarten würde, bereitete ich mich so gut es ging alleine auf meinen ersten Wettkampf vor. Durch mein damaliges völliges Unwissen was Wettkampfvorbereitung betrifft und natürlich Pflichtposen etc. erlebte ich meine Bühnenpremiere nicht als Traum...eher als ein Trauma.
Damals erreichte ich dennoch den 4. Platz von 5 Teilnehmern in meiner Klasse.
Diese Erfahrung hat mich so geprägt, dass ich heute mein Wissen und Know-How anderen vermitteln und weitergeben möchte. Heute blicke ich mit Stolz auf 20 Jahre Bodybulding Erfahrung zurück.
Eines habe ich im Laufe der Jahre gelernt...Klasse geht über Masse.
Ich persönlich war nie ein Athleth, der mit seiner Masse beeindruckte.
Für mich stand vielmehr die Ästhetik und die Symetrie im Vordergrund, wofür das Wort "Bodybuidling" in meinen Augen auch steht... und nicht für, "soviel Muskelmasse wie möglich aufzubauen".
Ursprünglich lehnt sich Bodybuilding eher an die gut proportionierten, ästhetischen, griechischen Figuren von Göttern und Statuen an, als an die Figur des "Koloß von Rhodos" :-)))))
Gut proportionierte Athleten mit einer sehr guten Symetrie und Definition sind meistens erfolgreicher (sog.Gigantenkiller), als Athleten, die lediglich mit ihrer Masse bestechen wollen.
Sogenannte "Gigantenkiller" gab es in der Geschichte des Bodybuildings mehr als genug, wie z.B. Danny Padilla, Frank Zane oder auch Lee Labrada. Selbst Arnold Schwarzenegger hat sich mehr als Bildhauer seines eigenen Körpers gesehen, der nach einer ausgewogenen Gesamterscheinung strebte.
Was ich damit sagen will, ist, dass eine sehr gute Definition, Symetrie, Ausstrahlung und natürlich eine perfekte Präsentation meines Erachtens ausschlaggebender für einen Sieg sind, als pure Masse.
Wie man all das umsetzt, möchte ich euch vermitteln.
www.posing-effects.com
Vielleicht sehen wir uns ja einmal bei einem unserer vielen Live-Konzerte u.a. am 21.11.09 in der GRUGAHALLE Essen bei der 19. Oldie-Night oder am 23.Januar 2010 im CHARIVARI in BO-Wattenscheid??
Info über OPA kommt erhaltet Ihr auch auf unserer Homepage:
Comments
Oct 27 2009 11:10 PM
Oct 26 2009 7:24 AM
Hallo!
Vielen Dank für die Freundschaft!
Vielleicht sehen wir uns ja einmal bei einem unserer vielen Live-Konzerte u.a. am 21.11.09 in der GRUGAHALLE Essen bei der 19. Oldie-Night oder am 23.Januar 2010 im CHARIVARI in BO-Wattenscheid??
Info über OPA kommt erhaltet Ihr auch auf unserer Homepage:
www.opakommt.de und was sehen könnt Ihr bei www.youtube.com
einfach „OPA kommt“ eingeben.
Gruss aus Wattenscheid
Ray >>> OPA-Drummer